Há cada vez mais pacientes que recebo em minha consulta me pedindo produtos de cuidados com a pele o mais naturais possível. Mas o que é verdade sobre a eficácia dos cosméticos naturais? Um produto natural é o mesmo que um produto orgânico? E um produto com ingredientes orgânicos é o mesmo que o de origem natural?
Eu queria escrever este artigo para fornecer informações objetivas e exaustivas sobre esse novo conceito que está se tornando cada vez mais popular e que os dermatologistas estão começando a introduzir em nossa prática regular. Além disso, no final deste artigo , deixarei minhas recomendações de cosméticos naturais em cremes e também nutracêuticos para cabelos.
O que é cosmético natural?
Antes de mais, é importante que saiba que até à data não existe uma regulamentação a nível europeu que regule a utilização dos conceitos de cosmética natural ou cosmética ecológica, pelo que verá uma diversidade de opiniões sobre o que é e quando é ideal para usar esses termos. Feito este primeiro ponto, vamos definir o que se entende atualmente por cosméticos naturais: “Cosméticos naturais são aqueles cujos ingredientes são obtidos diretamente da natureza ou são processados, mas sua origem é natural”
Cosméticos naturais são aqueles cujos ingredientes são obtidos diretamente da natureza ou processados, mas sua origem é natural.
No entanto, para garantir que um produto seja natural, ele deve ter o certificado que o suporta em seu rótulo. Este selo não é obrigatório e, portanto, devemos verificar o INCI do produto (ou seja, a Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos) para ver a quantidade de ingredientes naturais ou de origem natural que sua fórmula contém.
Cosméticos naturais são o mesmo que orgânicos?
Cosméticos orgânicos são aqueles cujos ingredientes são oriundos da agricultura orgânica, ou seja, não foram utilizados agrotóxicos ou fertilizantes em sua preparação. Além disso, eles são normalmente extraídos do frio, garantindo que mantenham suas propriedades quase intactas.
Portanto, a diferença fundamental é que os ingredientes dos cosméticos naturais são obtidos diretamente da natureza e os dos cosméticos orgânicos da agricultura orgânica.
Que diferenças os cosméticos naturais têm com os cosméticos convencionais?
Antes de prescrever um cosmético, os dermatologistas realizam uma análise exaustiva de cada tipo de pele para descobrir qual produto ou produtos são melhores para nossos pacientes e alcançar a eficácia desejada. Os cosméticos convencionais sempre foram usados pela sua eficácia comprovada e, embora incorporem ingredientes sintéticos, geralmente são ótimos e com resultados muito bons para a maioria dos tipos de pele. No entanto, os cosméticos naturais caracterizam-se pelo facto de os seus ingredientes de origem natural serem normalmente compatíveis com o pH da pele, evitando reações adversas, e temos cada vez mais provas da sua eficácia.
Em ambos os casos, tanto em cosméticos naturais quanto convencionais, as formulações incorporam conservantes para garantir sua estabilidade e perfumes que melhoram o cheiro do produto.
Que regulamentos seguem os produtos naturais?
Como todos os cosméticos, os produtos cosméticos naturais devem ser regulamentados para evitar toxicidade cutânea ou problemas de irritabilidade. Atualmente existem 3 regulamentos que regulamentam o setor de cosméticos ; Regulamento (CE) 1223/2009 do Parlamento Europeu e do Conselho de 30 de novembro de 2009, a norma ISO 22716 e RD 85/2018, de 23 de fevereiro.
Da mesma forma, o fato de usar terminologia diferente para nomear produtos naturais tornou necessária a norma ISO 16.128 sobre “Guia de definições técnicas para ingredientes e produtos naturais e orgânicos”. Embora não seja obrigatório para empresas que comercializam produtos cosméticos naturais, é um guia que unifica as características e índices necessários para considerar um cosmético como de origem natural ou orgânica.
Quais são os ingredientes naturais mais utilizados em produtos cosméticos naturais?
Encontramos uma infinidade de ingredientes naturais ou orgânicos nas formulações de produtos naturais que são usados regularmente. Dentre eles, os mais utilizados nos produtos podemos destacar:
Ingredientes clássicos em cosméticos naturais
- Aloe Vera: Tem sido tradicionalmente usado para tratar diferentes lesões na pele, como queimaduras, cortes, picadas de insetos e eczema. Possui um alto teor de mucilagem, gorduras insaturadas, vitaminas, aminoácidos e polissacarídeos que lhe conferem a capacidade de nutri-lo em profundidade.
- Óleo de rosa mosqueta: Outro componente clássico dos cosméticos naturais é o óleo de rosa mosqueta, que é extraído das roseiras da árvore rosa rubiginosa. A ela são atribuídos atributos como retardar os sinais de envelhecimento precoce e rugas. Há também estudos mostrando melhora das estrias e cicatrização.
- Vitamina C: A vitamina C é um ingrediente popular em cosmecêuticos naturais devido às suas inúmeras funções biológicas e antioxidantes na manutenção e melhoria da saúde da pele, tratando os danos causados pelos raios UV e aumentando a produção de colágeno. A vitamina C também demonstrou ser um inibidor da “melanina”, a substância que a pele produz em resposta à luz solar, melhorando a descoloração ou manchas faciais.
- Óleo de argão: contém importantes vitaminas, minerais, ácidos gordos e antioxidantes que proporcionam importantes benefícios à pele, como a prevenção do envelhecimento prematuro, a redução dos sinais de envelhecimento ou a hidratação.
- Bisabolol: Principal componente de muitos óleos essenciais, especialmente camomila, capaz de acalmar a irritação e vermelhidão da pele, atuando também como protetor e anti-vermelhidão da pele, especialmente em peles sensíveis.
Novas formulações em cosméticos naturais
Da mesma forma, os ingredientes naturais ou de origem natural estão na moda e mostram alta eficácia na preservação da saúde da pele e no retardamento do aparecimento dos sinais de envelhecimento, como:
- Algas blue light dna-fix: Ativo de microalgas (cianobactérias) cujas enzimas, ativadas pela luz visível (azul) são capazes de reparar a estrutura do DNA celular. Essas microalgas também contêm uma substância antioxidante chamada Ficocianina, que previne o fotoenvelhecimento,
- Probióticos: obtidos a partir do fermento Lactobacillus, integram o microbioma natural como parte da barreira protetora da pele.
- Ácido hialurônico biológico: Polissacarídeo biológico (glicosaminoglicano) distribuído na matriz extracelular da maioria dos tecidos. Graças às suas propriedades hidrofílicas, proporciona um meio hidratado entre as células, protegendo-as contra abrasão e fricção.
- Microesferas de efeito óptico: Reduz opticamente rugas finas e linhas de expressão e suaviza a superfície da pele, dando-lhe um toque mais sedoso.
Minhas recomendações para cosméticos naturais
Agora que você é especialista em cosméticos naturais, gostaria de lhe dar algumas recomendações de produtos de qualidade que você pode incorporar em suas rotinas de cuidados diários.
1- Masderm Dermatologia
A Masderm Dermatology é uma marca que gosto muito porque foi desenvolvida com a orientação de dermatologistas e tem produtos certificados.
Meus favoritos:
- Trimas Serum Triphasic : É um soro facial trifásico.
- Sunmas FPS 50+. Protetor solar com ingredientes naturais.
- Trimas C creme antienvelhecimento
2- Olistic para queda de cabelo
Olistic é um nutracêutico de última geração desenvolvido à base de minerais, vitaminas e nutrientes de origem natural. É uma opção muito boa de origem natural para o tratamento de alguns tipos de alopecia como o eflúvio telógeno ou como adjuvante no tratamento da alopecia androgenética.
Opções:
- Olista para mulheres
- Olista para homens
Natural não significa que é inofensivo
Em alguns casos, os ingredientes naturais que encontramos em alguns cosméticos naturais podem ser prejudiciais se a concentração introduzida na fórmula não for adequada ou aprovada pelos regulamentos europeus. Mesmo sendo capaz de produzir efeitos colaterais na pele desde irritações na pele até toxicidade.
Por esta razão, é importante conhecer o INCI dos produtos e em que quantidade os ingredientes que o formam possuem em sua formulação.
E, um creme natural também é Vegano, ecológico e orgânico ou são coisas diferentes?
Embora muitas vezes tenhamos a tendência de colocar esses conceitos no mesmo saco, devemos diferenciar os cosméticos sejam eles naturais, veganos e orgânicos.
Os cosméticos naturais têm origem natural e devem ser constituídos por uma grande percentagem de matérias-primas naturais (que não têm necessariamente de ser orgânicas). Não devem conter silicones, conservantes, corantes artificiais, parabenos ou ingredientes de origem animal.
Entendemos como produtos orgânicos, aqueles que contêm 95% de matéria-prima orgânica, e que são livres de agroquímicos ou fertilizantes.
E por fim, produtos veganos são aqueles que não possuem ingredientes de origem animal e não podem ser testados em animais.
Conclusões sobre cosméticos naturais Para usar cosméticos naturais com segurança, é necessário selecionar aqueles que tenham rotulagem clara, selos de qualidade e que cumpram as regulamentações. Se você tem dúvidas ou não sabe quais produtos usar, sempre vou recomendar que você visite um dermatologista para que ele possa te orientar.