Todos nós adoramos ter um cabelo saudável e brilhante, pois tem o poder de dar uma mudança impressionante à sua imagem pessoal. Agora, não importa o quanto você tente ser Rapunzel da noite para o dia, você terá que aceitar a ideia de que o cabelo cresce de 1 a 1,5 centímetros por mês. No entanto, com os devidos cuidados, o processo pode ser ‘acelerado’, garantindo que cresça forte e saudável, e não quebre ao longo do caminho.
O cabelo saudável tende a crescer mais rápido, então experimente estas dicas e você notará a diferença. Alguns remédios caseiros são para consumo, enquanto outros são aplicados topicamente no couro cabeludo.
Caso você queira um produto que auxilie o crescimento do seu cabelo, sugerimos o blend capilar.
Remédios caseiros para fazer o cabelo crescer mais rápido
1. Chá verde
Esta infusão tem inúmeros benefícios para a saúde. Um deles é justamente o aporte de nutrientes ao cabelo para fazê-lo crescer rapidamente e evitar sua queda. Tome uma xícara de chá verde todas as manhãs durante um mês e aproveite suas propriedades (e o aumento de energia).
2. Azeite de oliva
Este óleo promove o crescimento saudável do cabelo e fortalece-o, dando-lhe vitalidade. Por ser rico em ácidos graxos insaturados, protege a integridade das células ciliadas e preserva sua hidratação. Seu cabelo não terá mais aquele aspecto surrado e desfiado que causa tantas dores de cabeça. Para aplicá-lo, criaremos uma máscara: aqueça o azeite com uma colher de sopa de alecrim por um minuto. Deixe macerar 48 horas. Aplique nas raízes e pontas por 20 minutos e remova com shampoo.
3. Ovo
Consumir ovos fornecerá as proteínas de que você precisa, mas aponte outro truque: a máscara de ovo. Como fazer isso? Simples: Bata 1 ovo, adicione uma banana, mexa até ficar uma mistura homogênea e deixe agir por 20 minutos. Enxágue com seu xampu normal e aplique um condicionador.
4. Limão
O limão é um condicionador natural que previne o frizz, estimula o crescimento do cabelo regulando a gordura que obstrui os folículos capilares e fornece vitaminas antioxidantes que nutrem intensamente o cabelo. Adicione algumas colheres de sopa a um pouco de água e deixe por um quarto de hora. Enxaguar com bastante água. Você pode realizar este tratamento natural uma vez por semana (duas se tiver cabelos muito oleosos).
5. Cebola
A cebola é muito nutritiva, basta cortá-la em pedaços bem pequenos e adicioná-la ao xampu. Aguarde uma semana e você terá uma nova fórmula que fortalecerá o cabelo e o fará crescer muito mais rápido.
6. Proteínas variadas
Sua dieta deve ser rica em vegetais, carnes brancas, peixes, ovos e legumes, mas para sua saúde geral. No entanto, a proteína desempenha um grande papel para o seu cabelo. Um truque? Adicione fermento de cerveja ou suplementos de gérmen de trigo ao seu café da manhã, leite e duas fatias de peru. Assim você começará o dia com mais energia.
7. Mel e Aloe vera
Extraia o suco de uma folha de aloe vera, misture com uma colher de sopa de mel e espalhe bem no couro cabeludo. Aguarde 15 minutos e retire com água morna.
8. Tomate e abacate
Outra máscara infalível para obter cabelos bonitos, e você só precisará da contribuição de um tomate e das gorduras saudáveis do abacate. Instruções: Em uma tigela, coloque um tomate, a polpa de um abacate, meia colher de sopa de azeite e algumas gotas de aloe vera. Moer, deixar por meia hora e enxaguar.
Além das máscaras que você pode fazer com esse tipo de produto que pode ser facilmente encontrado em casa, é importante mudar alguns hábitos para não maltratar o cabelo e para que ele cresça rápido e saudável.
Hábitos para melhorar o seu cabelo e fazer ele crescer mais rápido e saudável
1. Melhore sua dieta
Na maioria das vezes, a perda de cabelo é devido a uma deficiência de vitaminas. Coma alimentos como abacate, laranja, tangerina, maçã, óleos vegetais, nozes, peixe e carnes magras. Uma alimentação balanceada influencia consideravelmente na aparência do cabelo, por isso evite doces industrializados, coma alimentos saudáveis, frescos e naturais. Evite produtos processados e bebidas açucaradas.
2. Realize massagens capilares
Uma boa maneira de estimular a circulação nos folículos pilosos do couro cabeludo, o que também o deixará muito mais relaxado. Para fazer isso, passe 15 minutos por dia massageando a cabeça com a ponta dos dedos. Faça isso enquanto você aplica uma máscara, ou apenas quando estiver assistindo TV no sofá.
3. Limpe o cabelo com frequência
Os especialistas recomendam cortar as pontas e higienizar o cabelo a cada 6-8 semanas. Pode parecer contraditório quando você quer que ele cresça, mas se o cabelo tiver pontas duplas, fica muito menos saudável. Se você cuidar do seu cabelo, ele preservará sua estrutura e saúde ideais, para um crescimento mais rápido.
4. Evite calor e produtos químicos
Não danifique o cabelo. Procure usar a chapinha e o secador o mínimo possível, diminua o consumo de tinturas e outros tratamentos, pois costumam ser muito agressivos (se tiver que fazer, vá sempre a um profissional). Ao tomar banho, use água morna ou fria, pois a água quente causa danos aos fios.
5. Reduza o estresse
Não se estresse. Lembre-se que o estresse é um fator que causa queda de cabelo.